به گزارش صدای زرند، فردی که مصرف مواد را شروع می کند، هرگز فکر نمی کند احتمال دارد معتاد شود. اعتیاد، یک بیماری است که بدون در نظر گرفتن عواقب آن، با رفتار وسواس گونه برای جستجوی مواد همراه است. تحقیقات مؤسسه ملی سوء مصرف مواد (nida) نشان می دهد که تقریباً مصرف تمامی مواد اعتیادآور تأثیر عمیقی بر روی مغز دارند. استفاده طولانی مدت بسیاری از مواد شامل هروئین، آمفتامین ها (مثل شیشه) و حشیش می تواند تغییر اساسی و بلندمدت در عملکرد مغز ایجاد کند و نهایتا به اعتیاد منجر شود.
دلیل گرایش به اعتیاد و زمان معتاد شدن به ویژگی های فردی بستگی دارد. بعضی از عوامل خطر زیستی، اجتماعی و محیطی احتمال مصرف الکل، سیگار و سایر مواد را برای بعضی افراد زیاد می کنند؛ این عوامل شامل مواردی است که در ادامه به آن اشاره می شود:
هر قدر عوامل خطر کودکان بیشتر باشد، احتمال آسیب پذیری آنها بیشتر است.
از آنجا که ظهور نوسانات خلقی و رفتارهای غیر قابل پیش بینی در نوجوانان شایع است، بنابراین گاهی اوقات تمایز این نشانه ها و رفتارها از علائم مصرف مواد مشکل است، ولی اگر فرزندتان یک یا چند علامت ذیل را نشان دهد (که در دختر یا پسر یکسان است) احتمال مصرف مواد خیلی زیاد است:
ـ کناره گیر، افسرده، خسته و نسبت به نظافت شخصی بی توجه می شود.
ـ ارتباط او با اعضای خانواده بد می شود.
ـ با گروه جدیدی از دوستان رفت و آمد می کند.
ـ نمرات تحصیلی پایین آمده و حضورش در مدرسه نامنظم می شود.
ـ علاقه اش به سرگرمی ها، ورزش و سایر فعالیت های مطلوبش کم می شود یا از بین می رود.
ـ الگوی خواب و خوراکش تغییر می کند؛ شب ها نمی خوابد و در طی روز می خوابد.
ـ به سختی تمرکز می کند.
ـ چشمانش قرمز می شود و بدون سرماخوردگی آب ریزش بینی پیدا می کند.
ـ گاهی اوقات پول در منزل گم می شود.
ـ وجود کاغذ رول شده، شیشه های کوچک دارو، قطره چشمی، فندک، کبریت، کاغذ آلومینیومی سوخته، لوله خودکار خالی، لامپ کوچک یخچال یا اتومبیل در منزل می تواند نشانه هایی از مصرف مواد توسط فرزندتان باشد.
هر یک از این شاخص ها هشدارهایی را به والدین می دهند و آنها باید قدم هایی را برای کمک به فرزندشان بردارند. اگر در مورد مصرف مواد فرزندتان تردید دارید در این خصوص به طور شفاف و بدون هیچ بهانه ای صحبت کنید. سعی کنید زمانی را انتخاب کنید که احساس آرامش دارید.
شاید لازم باشد تا روز بعد منتظر بمانید و در موقعیت مناسب با او صحبت کنید. از او بپرسید که در مدرسه و خارج از آن چه می گذرد و درباره عوارض و عواقب مصرف الکل و مواد اعتیادآور با وی صحبت کنید. اگر با بی میلی او برای صحبت کردن مواجه شدید، با مشاور مدرسه، پزشک خانواده یا مرکز درمان اعتیاد در محله خود مشورت کنید. همچنین سعی کنید آنچه را که ممکن است در زندگی عاطفی یا اجتماعی فرزندتان او را به سوی مصرف مواد سوق دهد، شناسایی کنید.
بحث و گفتگوی آشکار درباره مشکل، اولین گام مهم است. این نشان می دهد که سلامت فرزندتان چقدر برای شما مهم است و هنوز او را دوست دارید. اما باید عشق خود را با اتکا به قوانینی که در خانواده توافق کرده اید نشان دهید. طوری عمل کنید که با انجام کارهایی مثل تماس با خانه، گذراندن عصر و شب در خانه و بهبود نمرات درسی، مجددا اعتماد به خانواده را بدست آورد.
حتی در صورت مواجهه با شواهد، بیشتر اوقات برای والدین اذعان این مطلب که فرزندشان مشکل الکل یا مواد اعتیاد آور دارد، بسیار سخت است. عصبانیت، خشم، احساس گناه و احساس شکست، همگی واکنش های متداول هستند ولی مهم این است که از سرزنش خود جلوگیری کنید. احتمال مصرف مواد اعتیادآور در تمامی خانواده ها با زمینه های اقتصادی و اجتماعی مختلف، هم در خانه های شاد و هم غمگین وجود دارد. مطلب مهم این است که هر قدر سریع تر عمل کنید فرزندتان زودتر به سمت حال خوب حرکت می کند.
به خاطر داشته باشید که مهم ترین مسئله سلامت و امنیت فرزند شما و نیز سلامت دیگران است.
نهراسید: هراس غیر منطقی و بیش از حد، فرزندتان را از صحبت درباره آنچه اتفاق افتاده باز می دارد. با فرزندتان به آرامی صحبت کنید تا به آنچه اتفاق افتاده پی ببرید.
حقیقت را دریابید: با فرزندتان صحبت کنید و دریابید که چه ماده ای و چند وقت یک بار مصرف می کند. توجه داشته باشید که ممکن است فرزندتان قبلا ماده ای را تجربه کرده و سپس مصرف آن را متوقف کرده باشد.
توجه خود را نشان دهید: علاقه و عشق خود را به فرزندتان نشان دهید و در عین حال به طور واضح بگویید که دوست ندارید او ماده غیرقانونی مصرف کند.
زمان مناسبی را برای گفت وگو انتخاب کنید: اگر زمانی که فرزندتان ماده ای را مصرف کرده یا تحت تأثیر آن است یا در حالی که عصبانی هستید، راجع به مصرف مواد صحبت کنید به احتمال زیاد این گفت وگو به مشاجره تبدیل خواهد شد. صبر کنید و صحبت را به زمانی موکول کنید که فرزندتان تحت تأثیر مواد نباشد و شما هم آرامش بیشتری داشته باشید
مشکلات را بشناسید: اگر فرزندتان مواد را به طور دائم و برای ارضای نیازها و حل مشکلات مصرف می کند نشانه آن است که نیاز به کمک و حمایت دارد. در صورت نیاز از درخواست کمک از افراد متخصص نهراسید.
خود را سرزنش نکنید: اگر فرزندتان مواد مصرف می کند، این به آن معنی نیست که شما والد خوبی نیستید یا غفلت کرده اید. بعضی از جوانان فارغ از میزان مراقبت و حمایت والدینشان، در اوقاتی از زندگی با مشکلاتی مواجه می شوند و احتمال دارد به مواد اعتیادآور روی آورند. ولی به خاطر داشته باشید هرچه والدین سعی کنند عوامل محافظ را تقویت کنند، احتمال بروز این واقعه کمتر خواهد شد.
در صورت مواجه شدن با مشکل اعتیاد در فرزندتان، می توانید به نزدیک ترین مرکز درمان اعتیاد در محل زندگی خود که دارای مجوز رسمی است، مراجعه و با درمانگر یا روانشناس آن مشورت کنید. افراد متخصص به شما کمک می کنند تا شیوه درمانی مناسبی را انتخاب کنید. همچنین آنها با ارائه اطلاعات، شما را برای رفتار مناسب با فرزندتان راهنمایی می کنند.
اعتیاد یک بیماری قابل درمان است. موفقیت هر روش درمانی به عوامل مختلفی نظیر ویژگی ها و خُلق و خوی فردی، تمایل برای تغییر و مقدار و تعداد دفعات مصرف مواد بستگی دارد. اعتیاد به مواد به عنوان یک بیماری مزمن و عودکننده شناخته شده است. پس تعجب آور نیست اگر پدر و مادر در صورت مواجهه با مصرف مواد توسط فرزندشان برای مداخلات مختلف اقدام کنند. آنها نباید از نتایج ناموفق اولین اقدام درمانی ناامید شوند. حتی اگر اقدامات اولیه موفق نباشد هر قدم برداشته شده فرد را به سلامت نزدیک تر می کند.
* عکس تزئینی است.
انتهای پیام/
یک میلیون و۸۰۰ هزار دانش آموز از ۳۰ اردیبهشت در امتحانات نهایی شرکت می کنند، در این مطلب اطلاعاتی درباره طراحی سوالات امتحانات ارائه شده است.
بنده ۱۵ آذر سال ۹۸ به عنوان امام جمعه رفسنجان معرفی شدم و بنا را بر این گذاشتم که سه سال بیشتر نمانم؛ لذا چند ماه قبل از پایان دوره سه ساله در ۱۲ مرداد ۱۴۰۱ استعفا دادم. از طریق روال اداری استعفای خود را به کرمان دادم و کرمان حاضر به ارسال استعفای من به تهران نشد لذا در سمیناری که در تهران برگزار شده بود استعفایم را تقدیم آقای حاج علی اکبری رئیس شورای سیاستگذاری ائمه جمعه کردم.
به گفته معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش، والدین کودکانی که شش سال آن ها تمام و کار سنجششان انجام شده، می توانند از ۱۹ اردیبهشت برای ثبت نام فرزندشان در کلاس اول اقدام کنند.
کارشناس پیش بینی اداره کل هواشناسی استان کرمان گفت: امروز در نیمه غربی، شمال و برخی از مناطق جنوب استان وزش باد نسبتا شدید پیش بینی می شود.
ارسال دیدگاه
قوانین ارسال نظر