تحقیق انجام شده توسط مدرسهی کسب و کار هاروارد و کلمبیا نشان میدهد که قرار دادن بدنتان در وضعیت باز با “قدرت بالا” – مانند سرپا ایستادن با شانههای عقبداده شده، بازتر ایستادن یا بازکردن دستهایتان – تستسترون را افزایش میدهد، تستسترون هورمونی است که به قدرت و اعتماد به نفس مرتبط است.
غرقه گی در افکار منفی زیان بار است، به همین دلیل آگاهی از این موضوع و مبارزه با این سوگیری نقش بسیار مهمی در تقویت سلامت روان ما دارد.
کرونا اگرچه توانست بسیاری از قلیانسراها و مراکز عرضهی قلیان را تعطیل کند اما به نظر میرسد قلیان و تنباکو حالا به مهمانیها و جمعهای خانوادگی وارد شده است.